毎週３回、少林寺拳法でトレーニングしませんか？

 

月トレ　→ 　少し大きめの部屋ですので、有酸素やミットを使ったトレーニング

金トレ　→ 　畳の部屋で受身や少林寺拳法の技を中心にトレーニング

土トレ　→ 　少し小さな部屋なので集中力アップに効果的な座禅トレーニング

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週に３回練習トレーニングができます、それぞれにあったメニューが組めるとおもいますので、奮ってご参加してください。

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・毎週月曜日　　守口市民体育館　小体育室　少年１８:００から　中学生以上１９:３０から

・毎週金曜日　　守口市民体育館　武道室　　少年１８:００から　中学生以上１９:３０から

・毎週土曜日　　守口市民体育館　多目的室　少年１３:００から　中学生以上１４:３０から