大抵、仕事や学校、そして習い事、、はじまりは月曜日ですかね。
しかし、なんともやる気の出ないのもこの曜日かな。私だけですかね。
よし少し気合いを入れてリセットするかって、稽古に励むのもよし、家でゆっくりするのもよし、さて、あなたはどちらを選びますか。
無理することはないんですが、ついついがんばってしまう。
でも、稽古の後は身体も頭もスッキリし、明日からのがんばりを蓄えたような気がします。
ミットを蹴ったり、胴をついたり、護身の技術に没頭し、座禅で頭をリラックスできる。
なんとも現代にマッチした武道じゃありませんか。
いかがですか？
先日、少林寺拳法部に参加させていただき、若い人たちのカッコいい姿を目の当たりにし、純粋にこの年齢になって心地よい刺激をうけました。 同年代が、少なくても同じ価値観で共通の学びができるのは、ここもそのひとつの場なんですね。 OBと現役の共存、それぞれにうまくマッチし、ミングリングできている。これが少林寺拳法の理想なのかもしれません。 OBと現役、そして地域の人々が共存すれば生涯学習の期待がもっともっ
７０歳を過ぎたから、求めてみたいことがある それは護身だ この術を知ることで肉体的に精神的に良好な生活が送れるのだ 若い頃は縄跳びで腓腹筋を鍛えたりしましたが、やっぱり歳をとるとジャンプ系がちょっと‼️ そう思い、ジャンプ系、反射系を月トレ、金トレ、土トレで行い 随分動きが戻る！ でもいくらこれをやっても護身術じゃない。 護身術をやらなくちゃ！
少林寺拳法は優れた武道だ。教え、技術、どれをとって申し分ない。当時は。。。 でも、時代に即した武道団体を目指すが故に、単なる武道やスポーツになり、私が目指した護身術とは程遠いものになってしまった。
