Hideaki Maki
稽古でリセット!! 月曜日。。
大抵、仕事や学校、そして習い事、、はじまりは月曜日ですかね。
しかし、なんともやる気の出ないのもこの曜日かな。私だけですかね。
よし少し気合いを入れてリセットするかって、稽古に励むのもよし、家でゆっくりするのもよし、さて、あなたはどちらを選びますか。
無理することはないんですが、ついついがんばってしまう。
でも、稽古の後は身体も頭もスッキリし、明日からのがんばりを蓄えたような気がします。
ミットを蹴ったり、胴をついたり、護身の技術に没頭し、座禅で頭をリラックスできる。
なんとも現代にマッチした武道じゃありませんか。
いかがですか?
