土曜日の稽古は快適だ。
暖房で温まった部屋は、縮んだ 震えた体を出迎えてくれる。
道着への着替えもスムーズ、気持ちも稽古に突入 ！
ストレッチから４０分の基本にはじまり 移動稽古、相対稽古、技術稽古
そして、乱捕稽古へとつづく。
その内容は個人個人で異なるが、自己満足から「自他共楽」の稽古に
楽しさも盛り上がる。そして、続けることの重要性を知ることになる。
護身術の少林寺拳法、武道である少林寺拳法、武道教育に特化した
「少林寺拳法」を追求し、人として、人間として「幸せ」を求め、分かち合ってこそ
真の武道「少林寺拳法」のまたひとつの顔である。
先日、少林寺拳法部に参加させていただき、若い人たちのカッコいい姿を目の当たりにし、純粋にこの年齢になって心地よい刺激をうけました。 同年代が、少なくても同じ価値観で共通の学びができるのは、ここもそのひとつの場なんですね。 OBと現役の共存、それぞれにうまくマッチし、ミングリングできている。これが少林寺拳法の理想なのかもしれません。 OBと現役、そして地域の人々が共存すれば生涯学習の期待がもっともっ
７０歳を過ぎたから、求めてみたいことがある それは護身だ この術を知ることで肉体的に精神的に良好な生活が送れるのだ 若い頃は縄跳びで腓腹筋を鍛えたりしましたが、やっぱり歳をとるとジャンプ系がちょっと‼️ そう思い、ジャンプ系、反射系を月トレ、金トレ、土トレで行い 随分動きが戻る！ でもいくらこれをやっても護身術じゃない。 護身術をやらなくちゃ！
少林寺拳法は優れた武道だ。教え、技術、どれをとって申し分ない。当時は。。。 でも、時代に即した武道団体を目指すが故に、単なる武道やスポーツになり、私が目指した護身術とは程遠いものになってしまった。
